L'Envol

   

Démarche d’accompagnement dans l’autosoin de la dépression.
Une démarche en 4 volets, d’une durée de 12 semaines

  • Enseignement par capsules vidéo

  • Soutien téléphonique

  • Rencontres de groupe

  • Soutien psychosocial

Pour s'inscrire au programme

Vous pouvez téléphoner Info-Social en composant le 811 et demandez à vous inscrire au programme Envol.

Les rencontres de groupe ont lieu tous les 1ers mardis de chaque mois de 17 h 30 à 19 h 30 par TEAMS.

Témoignages

Ça m’a apporté un grand bonheur à l’intérieur…. 
le programme a changé ma vie.
JEANNINE - SAINT-GEORGES
L’Envol m’a donné des outils que j’utilise dans ma vie.
Les capsules sur internet sont faciles à comprendre
et je retourne souvent les écouter.
BRIGITTE - BEAUCEVILLE

Consulter les capsules vidéos du programme

AVERTISSEMENT

Avant de visionner les capsules tirées du Programme L’Envol

  • Les informations diffusées dans les diverses capsules vidéo ont été élaborées dans le cadre d’un programme d’autosoin guidé de la dépression (Programme L’Envol). Les adultes aux prises avec des symptômes dépressifs légers ou modérés sont accompagnés afin de s’engager dans leur processus de rétablissement et d’augmenter leur bien-être.
  • Les différentes informations disponibles ne remplacent pas les conseils et la supervision d’un professionnel accrédité en santé mentale.
  • Si vous croyez avoir besoin d’un soutien dans votre démarche, veuillez contacter le 811 et vous serez dirigé vers les services de santé mentale de votre secteur.

Partenaire du projet

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